Gulla Bourani: Un estofado de invierno libanés con verduras frescas y especias
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Gulla Bourani: Un estofado de invierno libanés con verduras frescas y especias

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20 min prep
20 min cook
40 min total
4 porciones

Este estofado cremoso y reconfortante es perfecto para una noche de invierno con amigos. Las verduras frescas de la estación se combinan con especias y aceite de oliva en un estofado que hará que tus sentidos se despierten. El aroma de las especias y el sabor de las verduras frescas te harán sentir como si estuvieras en el jardín de un palacio libanés. La textura cremosa y suave del estofado te hará sentir como si estuvieras en un sueño. Es un plato que hará que tus invitados se sientan como en casa.

Ingredientes

4
2 cucharadas Aceite de oliva virgen extra
3 dientes Ajo
1 mediana Cebolla
2 medianas Zanahoria
1 mediano Pimiento rojo
1 mediano Calabacín
2 medianos Tomate
1 cucharada Albahaca
1 cucharadita Cúrcuma

Preparación

Paso 1

Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Agrega el ajo y la cebolla y cocina hasta que estén suaves y fragantes.

💡 No dejes que el ajo se queme, ya que puede dar un sabor amargo al estofado.

Paso 2

Agrega las zanahorias, el pimiento rojo y el calabacín a la sartén y cocina durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.

💡 Asegúrate de que las verduras estén cubiertas con aceite y no se sequen.

Paso 3

Agrega los tomates, la albahaca y la cúrcuma a la sartén y cocina durante 2 minutos, revolviendo ocasionalmente.

💡 Asegúrate de que los tomates estén suaves y fragantes.

Paso 4

Reduce el fuego a bajo y cocina el estofado durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente.

💡 Asegúrate de que el estofado esté suave y cremoso.

Paso 5

Sirve el estofado caliente, decorado con albahaca fresca y servido con arroz o pan.

💡 Asegúrate de que el estofado esté caliente y fragante antes de servir.