Bruschetta de Lenguado a la Parrilla con Aceitunas Kalamata y Tomate Seco
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🌾 Sin gluten

Bruschetta de Lenguado a la Parrilla con Aceitunas Kalamata y Tomate Seco

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20 min prep
10 min cook
30 min total
3 porciones

Una explosión de sabores y texturas que deleitará a los comensales en esta noche de Halloween. El lenguado a la parrilla, suave y jugoso, se complementa perfectamente con los sabores intensos del Mediterráneo. El aroma a pescado asado y las aceitunas Kalamata crearán un ambiente de fiesta en la boca. Mientras que el tomate seco y la albahaca fresca aportarán un toque de frescura y elegancia. Un plato perfecto para disfrutar en una noche de Halloween.

Ingredientes

3
1 torta pan tostado de ciabatta
2 cucharadas aceite de oliva virgen extra
200 g lenguado
100 g aceitunas Kalamata
50 g tomate seco
20 g albahaca fresca

Preparación

Paso 1

Precalentar la parrilla a 180°C con calor arriba y abajo durante 10 minutos hasta que el termostato se estabilice.

💡 Asegúrate de que la parrilla esté bien caliente antes de agregar el lenguado.

Paso 2

Marinar el lenguado con aceite de oliva, sal y pimienta en un bol no metálico durante 10 minutos.

💡 Asegúrate de que el lenguado esté bien cubierto con la marinada.

Paso 3

Colocar el lenguado en la parrilla y cocinar durante 3-4 minutos por lado, hasta que esté dorado y cocido.

💡 Asegúrate de que el lenguado esté cocido a la perfección.

Paso 4

Mientras el lenguado se cocina, tostar el pan en la parrilla durante 1-2 minutos por lado, hasta que esté dorado y crujiente.

💡 Asegúrate de que el pan esté bien tostado.

Paso 5

Colocar el lenguado en el pan tostado y agregar las aceitunas Kalamata, tomate seco y albahaca fresca.

💡 Asegúrate de que todos los ingredientes estén bien cubiertos.

Paso 6

Regar con aceite de oliva virgen extra y servir inmediatamente.

💡 Asegúrate de que el plato esté bien presentado.

Paso 7

Disfrutar del bruschetta de lenguado a la parrilla con aceitunas Kalamata y tomate seco.

💡 Asegúrate de que todos los comensales disfruten del plato.